Это руководство является введением в Став и руны младшего Футарка.
Став - это Европейская система тренировки ума, тела и духа. Она основана на традициях семьи Hafskjold, которые были сохранены и непрерывно передавались более 44 поколений.

http://annerbe.ucoz.com/_ld/0/8_Runen_Buch.pdf